Jaký je rozdíl mezi konopným a MCT olejem? Který z těchto podkladových olejů je lepší? Jaké CBD oleje si vybírat, po čem raději sáhnout?
Jaké existují podkladové oleje pro tvorbu CBD olejů?
CBD olej je olej, který obsahuje VBD, což je látka z kategorie kanabinoidů, které se přirozeně vyskytují v konopí. Kanabinoidy se umí v lidském těle vázat na receptory, které mají bílkovinný charakter a nacházejí se v různém množství po celém těle. Tím že se umí CBD navázat na konkrétní receptory, umí tak spouštět určité chemické reakce, které jsou pro organismus velmi prospěšné. CBD je zcela legální a nezpůsobuje žádné psychoaktivní stavy.
Jelikož není CBD rozpustné ve vodě, ale v tuku, je nutné jako nosné médium pro dobrou vstřebatelnost, použít právě olej. Jaký olej je možné použít? Vlastně jakýkoliv. Důležité je ale myslet na to, že čím kvalitnější olej, tím kvalitnější výsledný produkt.
Můžete použít například:
- Konopný
- MCT kokosový
- Olivový
- Avokádový
- Sezamový
- Řepkový
- Slunečnicový
Co je to podkladový olej?
Podkladový nebo také nosný olej je olej, který do těla dopraví CBD. Jednoduše řečeno. V oleji, nebo respektive v jakémkoliv tuku se CBD krásně rozpustí a tím pádem i vstřebá do krevního oběhu a dostane se tam, kde je potřeba.
Často tento olej není pouze nosič CBD, ale může obsahovat i různé směsi různých kanabinoidů. Vždy je důležité prozkoumat daný produkt a číst pokyny výrobce.
Tělo funguje tak, že má vlastně dva způsoby, jakými se mohou různé látky a sloučeniny vstřebávat. Jeden směr je pro látky rozpustné ve vodě a druhý pro ty rozpustné v tucích.
Jaké se rozpouští ve vodě? Jedná se například o cukry či minerály. V tucích se kromě CBD a dalších kanabinoidů rozpouští i některé vitamíny.
Co je to konopný olej?
Jedná se o výborný olej, který se vyrábí lisováním konopných semínek. Je velmi bohatý na bílkoviny, esenciální mastné kyseliny, vitamíny E, A a D, minerály – vápník, hořčík, draslík a železo.
Jedná se o takový multifunkční preparát, který je možné užívat jak vnitřně, tak ho i aplikovat lokálně, například na popáleninu nebo štípanec a podobně.
Olej má příjemnou, oříškovou vůni a nemusíte mít obavy z jeho konzumace – nemá žádné prokázané nežádoucí účinky a “nezamotá” vám hlavu. Neobsahuje ani procento psychoaktivních látek.
Jaké jsou benefity CBD oleje v konopném oleji?
Tím, že je konopný olej sám o sobě velmi přínosný, tak po získání CBD je ještě více benefitní a tělo doslova zaplesá radostí. Jak CBD, tak konopný olej pomáhají našemu tělu při různých problémech a mohou se vzájemně příjemně doplňovat.
Jak jsme již zmínili, konopný olej je velmi bohatý na omega-3 mastné kyseliny a kvalitní bílkoviny.
Podle výživových parametrů má ideální poměr nenasycených mastných kyselin omega-6 a omega-3 3:1. Tyto kyseliny jsou obzvláště důležité pro fyziologickou činnosti mozku. Dále se olej skládá z cca 25 % bílkovin a tím se stává jejich velmi bohatým zdrojem. Díky své struktuře jsou tyto bílkoviny pro lidské tělo výborně stravitelné.
Jak konopný olej, tak CBD působí protizánětlivě a dokáží velmi obratně zatočit s akné, ekzémy i lupénkou a dalšími nežádoucími projevy na pokožce.
Zdravé vlasy i vlasová pokožka jsou atributy, které zajistí nejen hezký vzhled, ale především zdravý a dobrý pocit. Je prokázané, že tento produkt dokáže pozitivně ovlivnit zdraví vlasového porostu.
Kombinace konopného oleje a CBD kanabinoidy dokáže komplexně vyživit mozek. Je tomu tak právě díky přítomnosti mastných kyselin.
Což znamená že dokáže zmírnit bolest a to ať už tu chronickou, nebo pouze nárazovou. Bolest, to je nepřítel. Olej umí zmírnit její projevy a to jak při vnějším, tak při vnitřním použití.
Bohužel není úzkost nic ojedinělého a potkala se s ní většina z nás. CBD v konopném oleji s ní dokáže hezky pracovat, protože umí zklidnit mysl, zvýšit vyplavování serotoninu, což je hormon štěstí a tím pádem i potlačit úzkost.
Problémy se spánkem jsou typický dopad nadbytečného a chronického stresu, který nás bohužel pronásleduje téměř na každém kroku.
Podle jedné studie se u některých pacientů s nespavostí potvrdilo, že konzumace CBD oleje pár hodin před spaním opravdu zkvalitní jak usínání tak celý proces spaní.
Jelikož CBD i konopný olej umí tlumit bolest, dokáže si poměrně dobře poradit i s nevolnostmi. Dá se využít různě – u viróz, při menstruaci a dalších nepříjemných stavů.
Nevýhody použití konopného oleje
I tak skvělý produkt, jako je konopný olej, může mít své nevýhody. Jedná se například o tyto:
- Má nižší solventnost než oleje MCT
- Vyšší cena
Co je to MCT olej?
Název pochází z anglického sousloví „Medium Chain Triglycerides” a znamená “ “Triglyceridový olej se středně dlouhým řetězcem”. Tento druh oleje je odvozený buď od kokosového nebo palmového oleje, který je ale kvůli ekologii čím dál tím méně populární.
MCT oleje jsou pro tělo vhodné, protože obsahují malé molekuly a velmi dobře se vstřebávají a tráví. Tělo ho dokáže výborně spalovat a tím nezatěžuje náš metabolismus.
Co MCT olej obsahuje?
- Kyselinu kapronovou
- Kyselinu kaprylovou
- Kyselinu kaprinovou
- Kyselinu laurovou
Tvrdí se, že právě mastné kyseliny se středním řetězcem jsou tou nejlepší volbou pro podklad do CBD olejů. Je to proto, že se rychleji absorbují do těla.
Jaké jsou výhody MCT oleje?
Výhod má tento olej celou řadu:
- Cenově dostupný
- Má vysokou rozpustnost
- Nemá nepříjemnou chuť
- Je na trhu snadno dostupný
Jaké jsou nevýhody MCT oleje?
- Neobsahuje žádné antioxidanty, jako například konopný olej
- Je bez chuti
- MCT olej může být často nekvalitní, což by vám mohlo více uškodit, než pomoct a proto je třeba při výběru dávat pozor (do Čech velmi často putují již průmyslově zpracované oleje)
Jak vybrat kvalitní MCT olej?
Vlastně pokud jde o výběr čehokoliv, je to vždy poměrně těžká situace. Pokud tedy preferujete kvalitu namísto kvantity. A může se jednat i o výběr oblečení, škol pro děti, spotřebičů do kuchyně a nebo právě oleje.
Klasický MCT olej může, ale nemusí, obsahovat všechny mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem, tedy kyselinu kapronovou, kaprylovou, kaprinovou a laurovou. Ačkoliv všechny patří do kategorie MCT tuků, tak je zde jeden háček. Totiž kyselina kapronová a laurová se vstřebávají a tráví pomaleji než kyselina kaprylová a kaprinová, proto se pro lidské tělo úplně nedoporučují. Když budete tedy stát před volbou, jaký MCT olej vybrat, ujistěte se, že daný produkt obsahuje jen kyselinu kaprylovou C8 a kaprinovou C10.
Další kritérium výběru by měl být zdroj původu. Ten pravý olej je totiž pouze 100% kokosový olej bez dalších přídatných látek.
Můžete narazit na mnoho MCT verzí, které vám mohou spíše uškodit. Důkladně tedy pročtěte složení, ať nekoupíte zajíce v pytli.
Poslední kritérium je balení. Není totiž obal jako obal. Olej by měl být zabalený v lahvi z tmavého skla, které ho chtání před UV zářením.
Další podkladové oleje
Název opravdu neklame tělem a jedná se o olej, který vzniká extrakcí semen z hroznů. Díky tomu, že pochází z ovoce, nese si v sobě i příjemnou, nasládlou chuť a je ideální například do salátů. Jeho výhodou je, že obsahuje poměrně velké množství nenasycených tuků a má antioxidační účinky.
Mezi jeho výhody patří například cena a chuť. Nevýhodou je, že se vstřebává pomaleji než MCT olej.
„Oliváč“, kdo by ho neznal. Je to takový univerzální pomocník. Je skvělý jak do salátů, tak jako přísada do kosmetiky a nebo podpora růstu nehtů. Olivové oleje jsou běžně dostupné a můžete sehnat opravdu kvalitní kousky.
Olivový olej obsahuje hodně důležitých minerálů, jako je například železo, z vitamínů má hojné zastoupení vitamín K a E.
Jeho výhodou je výborná dostupnost a velký obsah živin. Mezi nevýhody patří to, že má nižší rozpustitelnost živin a výraznou chuť.
Závěr
CBD olej může mít tedy mnoho podob. Na trhu naleznete různé druhy i kvality. Je důležité před koupí věnovat čas recenzím a obecným informacím, které vás mohou posunout tím správným směrem, protože ruku na srdce, CBD oleje nepatří mezi nejlevnější záležitosti a proto je kvalita na prvním místě.
Nosné oleje hrají u CBD tinktur velkou roli a to jak z hlediska chuti, taki účinků.
Mezi nejoblíbenější patří rozhodně zmíněné MCT a konopné oleje, protože dodávají tělu něco navíc.
Dobrá zpráva ale je, že ve výsledku budou účinné všechny oleje, protože díky nim se CBD vstřebá do krevního řečiště.
Pokud nevíte, jaký olej vybrat, poraďte se přímo s prodejcem. Mnoho z nich má k dispozici vzorky, které vám může dát ochutnat, dále ví i podrobné informace i jejich produkci a značce, takže vás může krásně nasměrovat, který zvolit.
